Printable : Planning Menu

J'adore cuisiner et surtout cuisiner équilibré ! Mais entre le travail, un enfant, la famille et les amis, c'est parfois un peu compliqué de s'organiser. Il y a quelques années, mon amie Soraya m'avait montré son cahier d'idées repas et sa façon de planifier ses menus à l'avance pour la semaine. J'avais trouvé ça génial car très pratique !

Comme j'en avais un peu marre de faire ça sur des feuilles volantes, je me suis enfin décidée à me faire un planning à imprimer. Et je me suis dit que j’allais le partager avec vous !

  • En haut, un emplacement pour noter la date (vous pouvez ainsi faire plusieurs plannings pour les semaines à venir si vous êtes motivé(e)s).
  • À droite, une colonne pour noter en vrac vos idées de repas.
  • À gauche, des cases pour organiser vos repas quotidiens.
  • Et enfin, en bas, votre liste d’ingrédients à acheter, classés par catégorie.

Pour télécharger et imprimer ce planning, il suffit de cliquer sur ce lien.

Bon planning à toutes et à tous ! 

Planning_Menu_Charlene_Girodet.jpg